خشونة المفاصل من أكثر الأسباب شيوعًا لآلام الركبة أو اليدين، وتظهر أعراضها في صورة ألم عند الحركة، وصوت طقطقة، وتورم بسيط. تعرفي على العلامات المبكرة والعلاج الذي يساعد على تحسين الحالة ويمنع المضاعفات.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن حمض الفوليك له دور أساسي في تقليل خطر الإصابة بالتوحد عند الأطفال، إذ يساعد على نمو الدماغ والجهاز العصبي بشكل سليم أثناء الحمل. تعرفي على أهمية الفوليك أسيد وكيف يمكن أن يكون عنصر وقاية حقيقي لطفلك منذ اللحظة الأولى.