27/10/2025 27/10/2025ماهي خشونة المفاصل؟ والأعراض وطرق العلاجبتحس بألم في الركبة أو صعوبة في الحركة؟ صوت “طقطقة” لما تطلع سلم أو تقف كتير؟ دي ممكن تكون أعراض خشونة المفاصل لتقدم في السن وكثرة […]
24/10/2025 24/10/2025التوحد وحمض الفوليك :هل يوجد ارتباط فعلا؟تشير الأبحاث الحديثة إلى أن حمض الفوليك له دور أساسي في تقليل خطر الإصابة بالتوحد عند الأطفال، إذ يساعد على نمو الدماغ والجهاز العصبي بشكل سليم أثناء الحمل. تعرفي على أهمية الفوليك أسيد وكيف يمكن أن يكون عنصر وقاية حقيقي لطفلك منذ اللحظة الأولى.
24/10/2025 24/10/2025أسباب قلة الطاقة والإرهاق المستمر وكيفية استعادة النشاط الطبيعي للجسمإرهاق دائم ونقص في الطاقة رغم النوم الكافي؟ اكتشفي الأسباب الشائعة مثل نقص الفيتامينات والتوتر، وتعلمي كيف تستعيدي نشاطك وحيويتك بسهولة
17/09/2025 17/09/2025“فيتامين B: كيف يحمي المخ والأعصاب ويمنع ضعف العضلات وتنميل القدم”علاقة نقص فيتامين B بأمراض المخ والاعصاب
16/09/2025 16/09/2025الكولسترول وصحة المخ والأعصاب: كيف يحمي توازن الدهون جهازك العصبي”تاثير الكوليسترول علي صحة المخ والاعصاب
16/09/2025 16/09/2025الكالسيوم وفيتامين D: سر قوة العمود الفقري والمفاصل وحيوية الجسم”نقص فيتامين د والكالسيوم وتاثيره علي صحة المخ والاعصاب
16/09/2025 16/09/2025“السمنة وصحة المفاصل: كيف يحميك الوزن المثالي من الألم والخشونة المبكرة”علاقة الوزن بامراض المخ والاعصاب
08/09/2025 08/09/2025أعراض الانزلاق الغضروفي الخطيرة | متى يجب زيارة الطبيب؟تعرف علي اعراض الانزلاق الغضروفي للوقاية منها
07/09/2025 07/09/2025التشنجات المفاجئة: الأسباب الشائعة والإسعافات الأولية الصحيحةتعرف علي أسباب التشنجات وطرق الإسعافات الأولية لحالة مصابة بالتشنجات
07/09/2025 07/09/2025علاج الانزلاق الغضروفي: الدوائي والطبي والجراحي والوقايةتشخيص الانزلاق الغضروفي واتخاذ كافه انواع العلاج من علاج دوائي او علاج طبيعي او تدخل جراحي
07/09/2025 07/09/2025ما هو الانزلاق الغضروفي؟ الأسباب والأعراض الشائعةالتشخيص ، المبكر، للانزلاق الغضروفي والتعرف علي اهم اسبابه وطرق الوقاية منه