
التوحد وحمض الفوليك :هل يوجد ارتباط فعلا؟
24/10/2025
ماهي أعراض خشونة المفاصل؟ الأسباب والعلاج الذي يحسن الحالة
27/10/2025 بتحس بألم في الركبة أو صعوبة في الحركة؟
صوت “طقطقة” لما تطلع سلم أو تقف كتير؟
دي ممكن تكون أعراض خشونة المفاصل
لتقدم في السن وكثرة استخدام المفصل
من أكثر أسباب خشونة المفاصل شيوعًا هو التقدم في العمر،
لأن الغضاريف التي تغطي العظام داخل المفصل تبدأ تدريجيًا في فقدان مرونتها وسُمكها،
مما يجعلها أكثر عرضة للتآكل مع الوقت.
كذلك فإن كثرة استخدام المفصل في الأنشطة اليومية أو المجهود الزائد —
مثل صعود السلالم المتكرر، أو الوقوف لفترات طويلة،
أو ممارسة أعمال تتطلب حركة متكررة —
تؤدي إلى إجهاد المفصل وتآكل الغضاريف بشكل أسرع.
ومع مرور الوقت يبدأ الشخص في ملاحظة أعراض مثل الألم، والتيبّس، وصعوبة الحركة، خصوصًا في الركبتين والوركين والعمود الفقري.
العلاج بيبدأ بالتشخيص الصح
من أدوية وعلاج طبيعي، لحد جلسات التنبيه المغناطيسي وجلسات تقوية العضلات
المهم تبدأ بدري قبل ما الحالة تتطور
مع تحيات
د.ياسر عبد الله








